乳がんを防ぐちょっとした習慣

女性の14人に1人が乳がんになるんだとか。

乳がんの発症が発見されるのは40代女性が最多。
30～60代女性のがん死亡原因のトップ。

やっぱり、乳がんにはなりたくない～！
ですね。

できる事はと言えば・・・
乳がんのリスクを高くしている原因を取り除くことが大切。

乳がんの原因とは？

1、肥満
2、喫煙
3、運動不足
4、飲酒
5、偏食（野菜嫌い）
6、遺伝的要因

さらに、体温が低い人は、免疫も低いので、
ガンになりやすいんだとか。

ひとつずつ普段の生活から取り除いていくのがオススメ。
　

　|　原因　|　免疫　|　乳がん　|